Bật mí cách làm tinh trùng thơm ngon hơn

Chất lượng của cuộc “yêu” bị ảnh hưởng rất nhiều bởi mùi vị của tinh trùng. Bên cạnh đó, mùi của tinh trùng lại bị tác động trực tiếp từ những thực phẩm mà bạn ăn mỗi ngày. Vậy nên, bạn cần phải thay đổi chế độ dinh dưỡng nếu muốn cải thiện mùi hương của tinh trùng. Trong bài viết sau, Hana Lady sẽ chia sẻ đến bạn một số cách làm tinh trùng thơm ngon hơn. Cùng tham khảo nhé!

Uống nhiều nước – Cách làm tinh trùng thơm ngon đơn giản nhất

Một trong những cách làm tinh trùng thơm ngon hơn đơn giản nhất mà bạn không nên bỏ qua đó chính là bổ sung nhiều nước cho cơ thể. Bởi nước giúp cho hệ tuần hoàn của cơ thể được diễn ra thuận lợi hơn. Từ đó giúp cho mùi hương của tinh trùng trở nên dễ chịu hơn. 

Nước là khoáng chất có công dụng rất lớn trong quá trình đào thải độc tố và thanh lọc cơ thể. Vì vậy, khi bạn bổ sung cho cơ thể khoảng 2.5 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cho những tác nhân gây mùi tinh trùng bị tiêu diệt một cách nhanh chóng nhất. 

Uống nhiều nước là cách làm tinh trùng thơm ngon đơn giản nhất
Uống nhiều nước là cách làm tinh trùng thơm ngon đơn giản nhất

Bổ sung hoa quả và rau xanh

Rau xanh và hoa quả là những thực phẩm giàu chất xơ, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, trong rau xanh và hoa quả còn chứa rất nhiều hàm lượng đường tự nhiên. Đây đều là những chất hữu cơ có công dụng rất to lớn trong việc giúp cho tinh trùng của nam giới được cải thiện mùi hiệu quả.

Tuy nhiên, không phải loại hoa quả và rau xanh nào cũng giúp cho mùi hương của tinh trùng được cải thiện cả. Vì vậy, bạn cần phải lưu ý và tìm hiểu thật kỹ để tránh gây phản tác dụng. Theo đó, chỉ những loại trái cây như: Kiwi, nho, táo, xoài, dưa hấu, dứa,… mới có thể giúp tinh trùng thơm ngon hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế ăn cải brussel, cải bắp, súp lơ,… nếu không muốn tinh trùng có mùi nồng và khó chịu hơn. 

Hạn chế ăn thịt đỏ

Mặc dù thịt đỏ mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là quá trình sinh tinh. Tuy nhiên, mùi tinh trùng sẽ trở nên khó chịu hơn khi bạn thường xuyên sử dụng thịt đỏ. Vậy nên, bạn chỉ cần bổ sung cho cơ thể một lượng thịt đỏ vừa đủ để tránh gây dư thừa ảnh hưởng tới mùi hương của tinh trùng. Bởi trong thịt đỏ có chứa hàm lượng muối cao khiến cho tinh trùng có độ mặn tăng lên và ảnh hưởng tới mùi hương tỏa ra khi lên đỉnh.

Bên cạnh đó, phomat, sữa hay bơ cũng là những thực phẩm mà bạn cần hạn chế sử dụng để giúp ngăn ngừa tình trạng tinh trùng có mùi hôi. Bởi trong thành phần của những nhiều chất khiến cho tinh trùng có mùi tanh và mặn hơn bình thường. 

Mùi tinh trùng sẽ trở nên khó chịu hơn khi bạn thường xuyên sử dụng thịt đỏ
Mùi tinh trùng sẽ trở nên khó chịu hơn khi bạn thường xuyên sử dụng thịt đỏ

Sử dụng thực phẩm có mùi hương tự nhiên

Như đã nói bên trên, mùi hương của tinh trùng bị ảnh hưởng rất nhiều bởi chế độ dinh dưỡng. Hiểu theo một cách đơn giản hơn thì khi bạn nạp những thực phẩm nào vào người thì tinh trùng sẽ có những mùi tương tự như vậy. Vậy nên, để không gặp phải tình trạng tinh trùng có mùi khó chịu thì bạn nên bổ sung những thực phẩm có mùi hương dễ chịu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. 

Một trong những loại rau xanh được nhiều chuyên gia khuyên dùng để cải thiện mùi hương của tinh trùng đó chính là cần tây, mùi tây, bạc hà, bạch đậu khấu, quế, chanh,… Tinh trùng có mùi hương dễ chịu không chỉ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng mà còn giúp tâm lý nam giới trở nên tốt hơn. Vậy nên, bạn cần lưu ý để bổ sung những thực phẩm trên thường xuyên cho cơ thể. 

Có thể bạn quan tâm >> ĐỒ BỘ MẶC NHÀ ĐẸP GIÁ RẺ

Chăm sóc vùng kín đúng cách chính là cách làm tinh trùng thơm ngon

Không chỉ có chế độ dinh dưỡng và việc chăm sóc, vệ sinh vùng kín cũng ảnh hưởng tới mùi hương của tinh trùng. Vì vậy, bạn cần tắm rửa và vệ sinh vùng kín thường xuyên với các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Đồng thời, sử dụng các sản phẩm hút ẩm để ngăn ngừa và thấm hút mồ hôi vùng kín để vi khuẩn không tích tụ và gây nên mùi khó chịu. 

Không sử dụng các chất kích thích

Rượu bia, đồ uống có cồn, cà phê, thuốc lá,… đều là những chất kích thích không tốt cho sức khỏe nói chung và cho quá trình sinh tinh và mùi hương của tinh trùng ở nam giới nói riêng. Bởi chúng có chứa rất nhiều chất độc hại khiến cho tinh trùng có mùi nồng, khó chịu hơn và thúc đẩy quá trình oxy hóa ở cơ thể diễn ra mạnh mẽ hơn. Bên cạnh đó, việc không sử dụng các chất kích thích còn giúp cho quá trình sinh tinh tự nhiên của cơ thể diễn ra thuận lợi và đạt hiệu quả hơn về cả chất và lượng của tinh trùng. 

Không sử dụng các chất kích thích sẽ giúp tinh trùng thơm ngon hơn
Không sử dụng các chất kích thích sẽ giúp tinh trùng thơm ngon hơn

Xem thêm >> Dấu hiệu tinh trùng loãng và cách điều trị

Lời kết

Mùi hương của tinh trùng ảnh hưởng rất nhiều tới cảm xúc, chất lượng của cuộc “yêu”. Hy vọng với những cách làm tinh trùng thơm ngon hơn được Hana Lady chia sẻ bên trên sẽ giúp bạn tự tin và đạt được nhiều khoái cảm hơn khi quan hệ tình dục. Chúc bạn mạnh khỏe!

 

 

 

Related Post