Kinh nguyệt là gì ? Tại sao lại có kinh nguyệt

Xem thêm nhiều sản phẩm Hana Lady cung cấp qua :
Shopee : https://shp.ee/2ysuprv
Lazada : https://bit.ly/2Ym0FR7

Sự thay đổi sinh lý trong tuổi dậy thì là điều phát triển tự nhiên. Kinh nguyệt đến là một trong những biểu hiện báo hiệu giai đoạn này. Đều đặn mỗi tháng đèn đỏ sẽ ghé thăm nhưng nhiều bạn gái không biết kinh nguyệt là gì? Tới tháng sẽ có biểu hiện như thế nào?

Kinh nguyệt là gì? Tại sao đèn đỏ lại xuất hiện?

Ở tuổi dậy thì sẽ có rất nhiều thay đổi cả về tâm và sinh lý. Sự xuất hiện của kinh nguyệt khiến không ít người cảm thấy lúng túng trong lần đầu tiên. Một số bạn gái trong lần đầu tiên thấy đèn đỏ rất lo lắng, hoảng sợ. Không biết vì sao có máu xuất hiện và chưa biết cách xử lý như thế nào?

Kinh nguyệt là gì? Đây là hiện tượng lớp niêm mạc tử cung trong cơ thể nữ giới bị bong ra. Hiện tượng này có chu kỳ và nguyên nhân là do sự tụt giảm đột ngột của nội tiết tố. Chúng có tính chất lặp lại trong một chu kỳ là 28-32 ngày.

Xem thêm: đồ ngủ cosplay sexy quyến rũ

Đèn đỏ xuất hiện khi bạn gái bắt đầu dậy thì. Báo hiệu cơ thể sản xuất ra hormone để chuẩn bị cho việc thụ thai. Mỗi tháng sẽ có trứng rụng nhưng nếu không được thụ tinh thì niêm mạc tử cung bong ra. Máu chảy ra ngoài âm đạo được gọi là máu kinh nguyệt.

Hiện tường này xảy ra trong độ tuổi sinh sản. Bắt đầu từ khi dậy thì và tuổi mãn kinh sẽ kết thúc. Trong những ngày này bạn gái có thể thấy mệt mỏi, khó chịu hoặc đau bụng. Mỗi người khi tới tháng sẽ có biểu hiện không giống nhau. Lượng máu kinh xuất hiện nhiều hay ít khác nhau.

Một số biểu hiện kèm theo khi có kinh nguyệt

Với những kiến thức ở trên chắc chắn bạn đã hiểu kinh nguyệt là gì? Vậy khi tới tháng các nàng thường có biểu hiện như thế nào? Có nhiều người thường nổi mụn khi tới kỳ kinh. Da sạm đi, cảm thấy khó chịu, mệt mỏi trong những ngày này.

Cổ tử cung co bóp đẩy máu kinh ra ngoài nên một số sẽ phải chịu sự hành hạ của những cơn đau bụng kinh. Mức độ đau khác nhau, có người sẽ cảm thấy bình thường. Kỳ kinh xuất hiện từ 3-5 ngày và nhiều trường hợp dài hơn. Cần làm gì khi kinh nguyệt ghé thăm?

Cần chuẩn bị những gì khi đèn đỏ đến

Bạn phải xác định rằng khi tới tháng cơ thể sẽ rất khó chịu. Kèm theo những triệu chứng khác khiến bạn lúng túng và lo lắng. Trước hết cần chuẩn bị tâm lý thoải mái để thích nghi với vấn đề này. Bổ sung thêm hoa quả, rau xanh và uống nhiều nước.

Nếu thấy đau bụng kinh có thể chườm nước ấm hoặc uống thêm nước gừng. Tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cafein,… Lưu ý rằng nên chuẩn bị băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san để nhẹ nhàng hơn khi đến tháng.

Cốc nguyệt san của Hana Lady là một trong những sản phẩm hỗ trợ đắc lực cho chị em phụ nữ. Hãy sắm ngay cho mình một chiếc để không phải lo lắng khi nàng dâu ghé thăm. Nhấc máy gọi ngay hotline: 0938.911.394 để nhận tư vấn.

Xem thêm: đồ ngủ sexy quyến rũ