Đau ngực bên trái là bệnh gì? Phòng tránh bằng cách nào

Xem thêm nhiều sản phẩm Hana Lady cung cấp qua :
Shopee : https://shp.ee/2ysuprv
Lazada : https://bit.ly/2Ym0FR7

Đau ngực là biểu hiện thường gặp ở nhiều đối tượng. Tuy nhiên chứng bệnh thường xuất hiện, thuyên giảm và lặp lại đôi khi khiến mọi người chủ quan, lơ là. Chính điều này đã vô tình dẫn tới những hậu quả gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Vậy đau ngực bên trái là bệnh gì? Có cách phòng tránh không? Hãy cùng Hana Lady đi tìm lời giải đáp trong bài viết sau nhé!

Đau ngực bên trái là bệnh gì?

Đau ngực trái có thể xảy ra đột ngột, rõ ràng hoặc diễn ra tư từ. Một số người có thể bị đau ngực trái khi hít thở, tâp thể dục hoặc lúc nằm nghỉ. Nhiều khi đau ngực trái là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm.

Dưới đây là các nguyên nhân gây đau ngực trái:

Mắc các bệnh tim mạch

Các chuyên gia cho rằng, đau tức ngực bên trái thường do bệnh tim gây ra. Trong đó các bệnh như phình tách động mạch chủ, thiếu máu cơ tim, viêm màng ngoài tim, bệnh mạch vành, van tim…đều có các dấu hiệu đau ngực trái.

Cơn đau thường xuất hiện ở sau xương ức rồi từ từ lan qua trái hoặc cả 2 bên ngực, thậm chí có thể lan tới các bộ phận khác như tay, chân…trong trường hợp vận động mạnh. 

Nếu tình trạng đau ngực trái kéo dài 30 phút nhưng vẫn không có giấu hiệu thuyên giảm thì cần đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra.

Mắc bệnh về đường tiêu hóa

Đau ngực bên trái là bệnh gì? Đau ngực bên trái có thể là dấu hiệu của các bệnh về đường tiêu hóa như: trào ngược thực quản, dạ dày, viêm thực quản, viêm dạ dày…

Người bệnh có cảm giác khó thở, bối rối, đau tức từ vùng bụng tới ngực. Cơn đau thường xuất hiện vào buổi tối khi ngủ hoặc liên quan tới ăn uống, kèm theo đó là các triệu chứng buồn nôn, ợ hơi, ợ chua…

Mắc bệnh lý về phổi

Ngoài các bệnh lý trên, khi xuất hiện cảm giác đau tức ngực có khả năng cao bạn đã mắc phải các bệnh liên quan đến phổi như: tràn dịch màng phổi, viêm phế quản, viêm phổi…Đừng chủ quan mà hãy nhanh chóng tới bệnh viện để kiểm tra ngay.

Mắc bệnh về tâm lý

Nhiều người thường nghỉ đau ngực trái chỉ liên quan tới các bệnh về tim mạch, tiêu hóa hay viêm cơ sụn…Nhưng thực tế đó có thể là dấu hiệu do ảnh hưởng tâm lý gây ra. 

Nếu bạn luôn trong tình trạng căng thẳng, lo sợ, trầm cảm, mệt mỏi kéo dài…sẽ dẫn tới các triệu chứng mất ngủ, khó thở và đau tức ngực trái.

Xem thêm:

• Đau ngực phải là bệnh gì? Các nguyên nhân gây bệnh
• Nguyên nhân đau ngực ở tuổi dậy thì và cách khắc phục

Phải làm gì để làm giảm các cơn đau tức ngực trái?

Khi đã tìm ra đau ngực bên trái là bệnh gì và xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, bạn có thể dựa vào đó để tìm ra giải pháp điều trị phù hợp. Với trường hợp đau ngực trái do lao động, luyện tập quá sức hoặc do xúc động mạnh, cơn đau có thể biến mất nếu được nghỉ ngơi hợp lý.

Nhưng với người bị đau ngực trái kèm theo các triệu chứng khó thở, đổ mồ hôi nhiều, buồn nôn, choáng váng thì cần chú ý:

• Lập tức dừng ngay mọi hoạt động đang làm, có thể ngồi xuống, đứng yên hoặc nằm để nghỉ ngơi.
• Dùng thuốc trị đau ngực dạng ngậm dưới lưỡi hoặc dạng xịt theo đúng liều lượng của bác sĩ. Không được tự ý sử dụng thuốc nếu chưa được sự cho phép của bác sĩ.
• Nếu cơn đau không có dấu hiệu thuyên giảm mà ngày càng nặng hơn, bệnh nhân cần nhanh chóng tới bệnh viện để được kiểm tra kịp thời nhằm tránh những hệ lụy không đáng có.

Phòng tránh đau ngực trái bằng cách nào?

Để không còn phải lo lắng đau ngực bên trái là bệnh gì, bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng tránh bằng cách:

Xây dựng lối sống khoa học

Người bệnh có khả năng kiểm soát các cơn đau tức ngực trái bằng việc duy trì lối sống khoa học, lành mạnh. Cụ thể:

• Để tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ. Tránh căng thẳng, lo âu hoặc làm việc quá sức trong thời gian dài. 
• Hạn chế hoặc ngưng sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, cà phê…
• Ngủ đủ giấc mỗi ngày, không nên thức quá khuya.
• Tăng cường rèn luyện thể dục thể thao ít mỗi tuần. Có thể tập các bộ môn thể thao như: đạp xe, chạy bộ, yoga, bơi lội, ngồi thiền…
• Hạn chế tắm khuya, đừng để cơ thể bị nhiễm lạnh.
• Chú ý tư thế khi nằm, ngồi, làm việc…

Cung cấp đủ chất dinh dưỡng hàng ngày

Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cũng là cách giúp phòng tránh triệu chứng đau ngực trái và các bệnh lý hiệu quả.

• Bổ sung vào thực đơn mỗi ngày đủ các loại rau xanh như: súp lơ, cải xanh, rau bina…
• Nên ăn nhiều hạt ngũ cốc, trái cây tươi như: cam, bưởi, táo, chuối, hạt óc chó, hạt bí, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân…
• Hạn chế các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo như: đồ chiên rán, nội tạng động vật, thịt hun khói…Với những người bị bệnh khó thở do cao huyết áp, tim mạch không nên ăn nhiều tinh bột, đường và ăn mặn.

Trên đây là một số chia sẻ của Hana Lady giúp bạn giải đáp thắc mắc đau ngực bên trái là bệnh gì. Hy vọng các thông tin trong bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe bản thân tốt hơn.

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

Hana Lady – Bí mật của sự quyến rũ

– Store 1: 184 Lê Văn Sỹ P10 Q.Phú Nhuận

– Store 2: 150 Trương Công Định P14 Q.Tân Bình

– Hotline : 0938.911.394

– Email : hanalady1117@gmail.com