Bật mí những cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản, hiệu quả

Mỡ thừa ở bụng không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn khiến vóc dáng trở nên xấu xí. Việc này khiến cho các chị em cảm thấy thiếu tự tin vô cùng. Nếu bạn muốn cải thiện vấn đề này thì đừng bỏ qua những cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản dưới đây. Hãy cùng Hana Lady tìm hiểu kỹ càng hơn để giúp những vùng mỡ thừa nhanh chóng tiêu biến.

Mỡ bụng tích tụ do những nguyên nhân nào?

Mỡ bụng xuất hiện là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Nó không chỉ khiến cho vóc dáng của bạn trở nên xấu đi mà còn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống. Tình trạng này xuất hiện do nguyên nhân khác nhau, cụ thể:

Do tuổi tác tăng dần

Theo thời gian, tuổi càng cao thì mỡ tích tụ ở bụng cũng nhiều hơn. Đặc biệt, khi bước vào độ tuổi trung niên, việc biến đổi sinh lý sẽ ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất. Từ đó, mỡ thừa không được đốt cháy hiệu quả mà sẽ tích tụ ở phần bụng.

giam-mo-bung-bang-muoi
Mỡ bụng tích tụ dần theo năm tháng

Do bẩm sinh

Một số người sở hữu yếu tố di truyền béo bẩm sinh. Do vậy, từ khi sinh ra, có thể họ sẽ dễ dàng bị mỡ thừa ở bụng. Khi tuổi càng lớn, tình trạng này sẽ gây nên nhiều vấn đề ảnh hưởng cuộc sống.

Do căng thẳng, mệt mỏi

Khi bị căng thẳng, một số người sẽ có xu hướng ăn nhiều thực phẩm, đặc biệt là đồ ngọt. Và hiển nhiên, chính điều này đã gây nên tình trạng béo bụng ngày nghiêm trọng.

Do sinh đẻ

Trong quá trình mang thai, vì để cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi phát triển, mẹ đã ăn nhiều đồ bổ. Việc này sẽ khiến cho chất béo tích tụ nhiều ở thành bụng. Theo thời gian, vùng bụng sẽ ngày càng to hơn.

>>> Có thể bạn quan tâm: Các bài tập giảm mỡ bụng trên giường

Những cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản hiệu quả

Nếu bạn bị béo bụng và muốn tìm cách cải thiện thì đừng bỏ qua những giải pháp dưới đây. Chỉ với nguyên liệu vô cùng dễ tìm và rẻ tiền chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ đó.

Giảm mỡ bụng bằng muối nóng

Có thể bạn chưa biết, muối nóng với khả năng giữ nhiệt sẽ tác động và làm tan mỡ hiệu quả. Đồng thời, muối còn có công dụng tẩy da chết. Từ đó, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng tạo điều kiện cho việc làm tan mỡ. Không những thế, cách giảm mỡ bụng này cũng khá đơn giản và không mất nhiều thời gian.

giam-mo-bung-bang-muoi
Giảm mỡ bụng bằng muối nóng khá đơn giản

Thực hiện

  • Lấy một ít muối vừa đủ cho vào chảo để rang nóng
  • Sử dụng chiếc túi vải để bọc muối nóng
  • Dùng túi vải để chườm quanh bụng.
  • Sử dụng một ít tinh dầu và massage vùng bụng để tăng hiệu quả làm tan mỡ

Làm tan mỡ bụng với muối và ngải cứu

Muối kết hợp cùng với ngải cứu là cách giảm mỡ bụng vô cùng đơn giản. Bạn có thể áp dụng ngay tại nhà mà không tốn nhiều công sức. Có thể bạn chưa biết, ngải cứu có chứa dưỡng chất giúp đánh tan chất béo và giảm cholesterol khá hiệu quả. Hơn nữa, nó còn giúp đẩy nhanh quá trình ra mồ hôi và giúp giảm stress.

Thực hiện

  • Chuẩn bị chén muối và một ít lá ngải cứu
  • Làm sạch lá ngải cứu và đem phơi khô
  • Cho muối và ngải cứu cùng rang trên chảo nóng
  • Cho hỗn hợp này túi vải để lên bụng và xoay đều xung quanh. Hơi nóng từ hỗn hợp này sẽ giúp làm tan mỡ thừa ở bụng nhanh chóng.

Loại bỏ mỡ thừa bằng muối và gừng

Nếu bạn đang muốn giảm mỡ bụng bằng muối thì đừng quên kết hợp cùng gừng. Hai nguyên liệu này khi hòa trộn sẽ tăng hiệu quả đánh tan mỡ thừa. Muối khi rang nóng cộng thêm gừng sẽ giúp chất béo được đánh tan nhanh hơn. Đồng thời, quá trình lưu thông máu được kích thích diễn ra tốt hơn.

giam-mo-bung-bang-muoi
Sử dụng muối và gừng để loại bỏ mỡ thừa

Thực hiện

  • Chuẩn bị một ít muối và củ gừng tươi
  • Rửa sạch và thái gừng thành lát nhỏ
  • Đặt chảo lên bếp và cho gừng cùng với muối vào để rang nóng trong 5 phút.
  • Cho hỗn hợp này vào túi hoặc khăn bông
  • Sau đó, dùng túi gừng và muối chườm quanh vùng bụng – nơi có nhiều mỡ.
  • Di chuyển túi gừng và muối theo hướng vòng tròn hoặc từ dưới lên.
  • Kiên trì thực hiện để mỡ thừa được đánh tan từ từ.

Loại bỏ mỡ bụng bằng muối và chanh

Muối và chanh là hai nguyên liệu khá quen thuộc trong cuộc sống. Nó không chỉ dễ tìm mà còn rất rẻ. Vậy nên, bất kỳ ai cũng có thể sử dụng hai loại nguyên liệu này để loại bỏ mỡ thừa ở bụng.

Thực hiện

  • Chuẩn bị một ít muối và 1 quả chanh
  • Vắt chanh lấy nước cốt và hòa cùng nắm muối cùng với nước ấm.
  • Khuấy đều các nguyên liệu lại với nhau để mọi thứ hòa trộn
  • Sau bữa ăn khoảng 20 phút, uống cốc nước chanh và muối này vào. Nó sẽ giúp ngăn chặn quá trình chuyển hóa chất béo và hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa ở bụng.
giam-mo-bung-bang-muoi
Hai nguyên liệu giảm mỡ bụng đơn giản

>>> Xem thêm: 5 bài tập giảm mỡ đùi nhanh nhất

Lời kết

Trên đây là những cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản mà các chị em nên thực hiện. Những phương pháp này đều có thể áp dụng tại nhà mà không tốn kém quá nhiều. Tuy nhiên, hãy kiên trì khoảng vài tháng, bạn mới nhận được kết quả như ý.

Khi vùng bụng đã bằng phẳng và vòng eo thon gọn, bạn chẳng hề ngại ngùng diện bikini hay những bộ đồ ngủ sexy đúng không nào. Hana Lady – Thiên đường của sự quyến rũ dành cho phái nữ. Tại đây, bạn có thể thoải mái tùy chọn đồ ngủ quyến rũ, bikini hay nội y ưng ý. Sản phẩm không chỉ đảm bảo chất lượng mà mức giá cũng rất tốt.

Thông tin liên hệ

  • Hotline: 0938.911.394
  • Email : hanalady1117@gmail.com
  • Website: https://hanalady.com/

Related Post