Quan hệ sau sinh bị đau rát phải làm sao?

Trong suốt quá trình mang thai và sinh con cơ thể người phụ nữ có rất nhiều sự thay đổi kể cả nội tiết tố lẫn ngoại hình. Thế nên chuyện ấy đối với mẹ bỉm sau sinh thường trở thành nỗi ám ảnh bởi tình trạng đau rát vùng kín xảy ra khá phổ biến. Vậy quan hệ sau sinh bị đau rát do nguyên nhân gì? Phải khắc phục thế nào? Hãy cùng Hana Lady tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân quan hệ sau sinh bị đau rát

Sau sinh âm đạo bị khô

Âm đạo bị khô nguyên nhân chính là vì cho con bú, khi bé bú sẽ khiến tuyến yên sản sinh ra nội tiết Prolactin. Nội tiết này sẽ ngăn cản quá trình sản sinh Estrogen làm giảm ham muốn tình dục và âm đạo sẽ bị khô. Khi quan hệ sẽ có cảm giác đau rát vùng kín và không thoải mái.

Quan hệ sau sinh bị đau rát-1
Sau sinh âm đạo của phụ nữ thường bị khô nên sẽ không tránh khỏi sự đau đớn khi quan hệ lại vào lần đầu tiên

Cơ thể chưa sẵn sàng

Không chỉ trong giai đoạn mang thai mà phụ nữ còn gặp nhiều mệt mỏi và áp lực khi chăm sóc con sau sinh. Chưa kể đến họ còn phải quán xuyến việc nhà, quay trở lại làm việc tại cơ quan…Tất cả những điều này khiến họ càng căng thẳng, mất đi sự thoải mái trong mỗi cuộc “yêu” và sinh ra tâm lý kháng cự, gây đau đớn mỗi khi quan hệ.

Nhiễm trùng đường sinh dục

Một trong các nguyên nhân quan hệ sau sinh bị đau rát là do đường sinh dục bị nhiễm trùng. Khi đã mắc các bệnh liên quan tới đường sinh dục như: viêm âm đạo do nấm Trichomonas, mụn rộp ở cơ quan sinh dục, nhiễm trùng nấm men…chị em sẽ cảm thấy đau nhức khó chịu tại vùng kín trong mỗi cuộc ân ái.

Mắc bệnh lạc nội mạc tử cung

Theo con số thống kê được hiện có khoảng 7% chị em sau sinh mắc căn bệnh này. Bệnh là tình trạng máu kinh nguyệt nằm lẫn trong nội mạc tử cung, nội mạc tử cung bị bong và chảy ngược vào trong cơ thể. Bị bệnh khi quan hệ sẽ gây đau rát và thậm chí nhiều trường hợp buộc phải ngừng lại giữa chừng vì không thể chịu được.

Hội chứng ruột kích thích

Nếu bạn đã sẵn sàng để quan hệ nhưng vẫn cảm thấy đau rát vùng kín thì nguyên nhân có thể do bạn mắc phải chứng ruột kích thích. Các triệu chứng đi kèm của bệnh là tiêu chảy hoặc táo bón, co thắt ruột, đau bụng, đau rát khi quan hệ vợ chồng…

Có thể bạn chưa biết:

Vậy phải làm gì để khắc phục tình trạng này?

Để quan hệ tình dục sau sinh không gây đau đớn và được thoải mái, các cặp vợ chồng cần chuẩn bị hết sức chu đáo cho lần trở lại đầu tiên. Cụ thể:

Chọn đúng thời điểm quan hệ

Đối với mẹ sinh thường: Tử cung của phụ nữ sau sinh cần một khoảng thời gian để hồi phục, trở về kích thước ban đầu. Trong một tháng sau sinh sản dịch vẫn đang được tống hết ra ngoài nên đây không phải là thời điểm thích hợp để quan hệ. Ít nhất sau khoảng 6 tuần nếu cơ thể đã hồi phục tốt thì có thể quan hệ bình thường trở lại.

Đối với mẹ sinh mổ: Mặc dù sinh mổ sẽ ít bị chảy máu âm đạo hơn người sinh thường. Nhưng thời gian để người mẹ phục hồi lại lâu hơn. Vì thế mẹ sinh mổ nên đợi ít nhất 8 tuần mới quan hệ tình dục trở lại.

Quan hệ sau sinh bị đau rát-2
Chọn đúng thời điểm quan hệ vô cùng quan trọng vì nó quyết định tới chất lượng cuộc “yêu”

Sử dụng gel bôi trơn

Quan hệ sau sinh bị đau rát chủ yếu do âm đạo bị khô trong thời gian cho con bú. Cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này đó là sử dụng gel bôi trơn với mỗi lần quan hệ. Tuy gel bôi trơn là điều cấm kỵ với người đang chuẩn bị mang thai nhưng nếu vừa sinh xong thì nó sẽ là cách giải quyết hiệu quả nhất.

Kiểm tra trước khi quan hệ

Bạn có thể kiểm tra trước khi quan hệ để đảm bảo rằng khi nhập cuộc sẽ không ảnh hưởng tới vết rạch ở tầng sinh môn. Để xem vết thương đã khỏi hoàn toàn hay chưa, bạn có thể làm theo cách sau:

  • Bước 1: Rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn.
  • Bước 2: Lấy một ít chất bôi trơn bằng hai ngón tay rồi thử cho vào âm đạo theo hình zig zag.
  • Bước 3: Nếu bạn cảm thấy nhột như có kiến bò bên trong thì chứng tỏ cơ thể bạn đã sẵn sàng để quan hệ trở lại.

Chú ý tư thế quan hệ

Lần quan hệ lần đầu sau sinh sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn thay đổi tư thế quan hệ. Thay vì ở dưới thì hãy thử vị trí ở trên để hạn chế sự xâm nhập của “cậu bé”.

Bên cạnh đó, để tránh đau rát khi quan hệ, người chồng cần chú ý tới bước dạo đầu. Khác với những lần trước, thời gian dạo đầu của lần quan hệ đầu tiên sau sinh nên kéo dài để cơ thể người mẹ có thời gian chuẩn bị.

Quan hệ sau sinh bị đau rát-3
Thay đổi tư thế “yêu” cũng là một cách làm mới cảm xúc mỗi khi ân ái

Chữa dứt điểm các bệnh phụ khoa

Sau sinh nếu cơ thể người mẹ mắc các bệnh phụ khoa đã nêu trên và không muốn quá trình quan hệ bị cản trở bởi những cơn đau rát khó chịu thì buộc phải điều trị dứt điểm. Có như vậy lúc quan hệ bạn với đối phương mới diễn ra thoải mái và suôn sẻ.

Ngoài ra người vợ có thể giải tỏa tâm lý căng thẳng và tâm trạng của mình bằng cách sử dụng các bộ đồ ngủ quyến rũ hoặc nội y đẹp. Đôi khi chỉ những thay đổi nhỏ này cũng sẽ góp phần giúp cuộc “yêu” của bạn thêm thăng hoa.

Trên đây là những chia sẻ của Hana Lady về nguyên nhân và cách khắc phục quan hệ sau sinh bị đau rát. Mong rằng các thông tin trong bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích trong quá trình lấy lại cảm giác “yêu” như thuở ban đầu.

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

Hana Lady – Bí mật của sự quyến rũ

– Store 1: 184 Lê Văn Sỹ P10 Q.Phú Nhuận

– Store 2: 441 CMT8 P13 Q.10

– Store 3: 304/39 Trường Chinh P13 Q.Tân Bình

– Hotline : 0938.911.394

– Email : hanalady1117@gmail.com

Related Post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *